Ako vám môže laboratórium pomôcť pri budovaní kondície?

Ako vám môže laboratórium pomôcť pri budovaní kondície?

Hoci nie každý má za sebou nejakú športovú minulosť, ani dlhodobejšie a pravidelné cvičenie ešte nemusí znamenať dostatočne dobrú kondíciu. Tú často riešia najmä profesionálni športovci. Kondícia totiž znamená pohyblivosť, rýchlosť, ale aj silu a najmä vytrvalosť. A závisí od mnohých faktorov. Kondíciu je náročnejšie získať ako stratiť. Stačí upustiť zo zvoleného tréningového plánu alebo dlhšie pasívne oddychovať – napríklad po zranení a doslova “vydreté” výsledky sú preč.

Šport vám môže aj ublížiť
Je dobré vedieť, čo vás brzdí v lepších výsledkoch. Na kondíciu má totiž vplyv nielen pohybová aktivita, ale aj strava, miera stresu, pitný režim alebo mimoriadne dôležitá regenerácia. Áno, aj regenerácia je nevyhnutnou podmienkou lepšieho výkonu. Práve preto sa najmä profesionálni športovci pravidelne podrobujú krvným testom, ktoré dokážu nielen zmapovať ich kondíciu a včas zachytiť aj prípadné problémy, ale vedia aj určiť, či je ich regenerácia dostatočná. Idú na to racionálne. Cez objektívne výsledky krvi. Práve preto je dobré, ak je súčasťou vášho aktívneho športovania aj sledovanie cez laboratórne krvné testy. Väčšina ľudí je presvedčených, že sa stačí hýbať a športujúcemu človeku sa predsa choroby vyhnú. Do veľkej miery áno, ale hneď za ďalšími dverami naňho môže striehnuť neprimeraná záťaž, nedostatok vitamínov a minerálov, prehnané tempá a vo výsledku presný opak toho, o čo sa snaží.

Laboratórna diagnostika pre aktívnych ľudí
Predstavte si, že máte dostupnú rovnakú starostlivosť ako špičkoví športovci. Že vás obskakujú špecialisti, ktorí vám z krvi vedia prečítať všetko dôležité o vašej kondícii, množstve minerálnych látok, cholesterole, svalovej hmote, imunitnom systéme, aj o hĺbkovej únave organizmu. Dokážu identifikovať, čo chýba alebo čoho je priveľa, a tak eliminovať riziko rozvoja rôznych poškodení zdravia práve vplyvom športu. A teraz si predstavte, že si to už predstavovať nemusíte! Pretože špičkové testy, zostavené odborníkmi na pohyb, kondičný rast a správnu výživu sú už dnes dostupné absolútne každému prostredníctvom SportyLab. Je pritom úplne jedno, či so športom ešte len začínate a chcete sa preventívne vyvarovať zraneniam, pretrénovaniu, prípadne sa hĺbkovo pozrieť na svoje zdravie a nechať si na základe toho poradiť s vhodnou športovou aktivitou, alebo ste aktívny, pravidelný, či dokonca profesionálny športovec, ktorý dbá na nárast svojej kondície.

Šport by mal robiť radosť až do vysokého veku

V ponuke SportyLab nájdete až tri balíky krvných testov za veľmi výhodné ceny, ktoré je možné absolvovať v rôznom veku. Tieto balíky vám môžu pomôcť odhaliť skryté hrozby a následne vďaka správnym preventívnym opatreniam vykonávať váš zvolený šport až do vysokého veku. Pomôžu vám sledovať vývoj vašej kondície a najobsiahlejší balík Kondícia Expert, ktorý obsahuje až 34 testov, umožní dokonca aj posúdiť stav pečene, obličiek, celého metabolizmu a imunity. Správny prístup k športu plus presný prehľad o svojom zdravotnom stave rovná sa efektívne výsledky. Aby ste nemuseli vynechať ani jeden tréning, stačí sa objednať online na presný termín, ktorý vyhovuje vám. Po odbere vám v presne stanovenom čase pošleme výsledky formou interaktívneho linku do SMS bez ďalšieho čakania alebo nutnosti opätovnej návštevy.

Zvládanie fyzickej záťaže a lepšia kondícia je náš spoločný cieľ!

Tagy
  • SportyLab