Bije vám v hrudi časovaná bomba?

Nezdravá, príliš kalorická strava nie je iba záležitosťou sviatkov. Konzumácia nutrične nevyvážených potravín sa spolu so sedavým spôsobom života a priveľkou mierou stresu stáva pomaly životným štýlom, ktorý nás neopúšťa ani po období sviatkov či po oslavách. Žiaľ, týka sa to aj čoraz mladších ľudí. Ak sa k tomu pridá aj nadmerný príjem alkoholu, prípadne fajčenie, má ich srdce doslova vydláždenú priamu cestu k rozvoju aterosklerózy. A to v čoraz mladšom veku!

Bije vám v hrudi časovaná bomba?

Kým v minulosti boli ochorenia srdca a ciev u tridsaťročných ľudí takmer raritou, dnes je aj v tejto vekovej skupine čoraz viac kardiologických pacientov.

 

Infarkt? Veď vyzeral byť úplne zdravý!

Určite ste o takýchto prípadoch už počuli. Človek v strednom veku, ktorý bol na prvý pohľad zdravý, netrpel nadváhou, sem-tam sa venoval nejakej športovej aktivite, zrazu skončil v nemocnici s infarktom. Skryté srdcovo-cievne ochorenia nezvyknú mať jasné a bolestivé príznaky, ktoré by človeka okamžite vyhnali k lekárovi a preto mnoho ľudí ani netuší, že v ich tele sa skrýva a hrozí nejaký vážny problém. Usadeniny v tepnách nebolia, vysoký krvný tlak či zväčšené srdce tiež nie. Nevhodnými stravovacími návykmi, zlozvykmi, nedostatočným oddychom a stresujúcim spôsobom života aj naoko zdraví ľudia riskujú, že ich srdce zradí z minúty na minútu.

 

Ako na seba upozorňuje srdce?

Venujte pozornosť svojmu telu. Okrem absolvovania pravidelných preventívnych prehliadok a nastolenia zdravšej životosprávy je dobré zvýšiť aj svoju informovanosť. Rozvíjajúce sa srdcovo-cievne ochorenia na seba zvyknú upozorňovať aj nepriamo, napríklad týmito príznakmi:

Dlhodobý kašeľ – je často sprievodným javom ochorení srdca. Ak nefajčíte, mali by ste spozornieť pri dlhotrvajúcom suchom kašli. Kašľom telo prejavuje problém v dýchacích cestách. Tým problémom nemusí byť iba zápal alebo nejaká prekážka v dýchacích cestách, ale aj chronické srdcové zlyhávanie, ktoré vedie k nedostatočnému okysličovaniu krvi.

Dýchavičnosť – sťažené dýchanie, odborne nazývané dyspnoe je ľuďmi často opisované ako pocit nedostatku vzduchu, či nedostatočného nadýchnutia. Niekedy ho sprevádza aj pocit ťažoby alebo tlaku na hrudi.

Bolesť hlavy – áno, aj bolestiam hlavy alebo hučaniu v ušiach venujte patričnú pozornosť. Zvyknú byť totiž príznakom zvýšeného krvného tlaku.

Zadýchavanie sa – pozor na zadýchavanie sa aj pri minimálnej fyzickej námahe, napríklad pri chôdzi, pri chôdzi do kopca alebo kráčaní po schodoch.

Opuchy – najmä opuchy nôh, členkov, chodidiel, ako aj opuchy okolo očí.

Studené končatiny – bývajú často príznakom nedostatočného dokrvenia a ochorenia ciev. Porucha funkcie ktorejkoľvek časti srdca, napríklad aj chlopní, ktoré udržujú tok krvi správnym smerom, spolu s nezdravými cievami ovplyvňuje výsledné množstvo krvi vo všetkých orgánoch tela, teda aj v prstoch na nohách.

 

Čo na srdci, to v krvi

Dobrou správou je, že pri spozorovaní akéhokoľvek príznaku, ktorý môže súvisieť s ochorením srdca alebo ciev, dnes máte možnosť absolvovať špecializované laboratórne vyšetrenie krvi aj bez nutnosti predchádzajúcej návštevy lekára. Znížené alebo zvýšené hodnoty kľúčových parametrov v krvi dokážu odhaliť aj skryté riziká, ktoré sa navonok ešte nijako neprejavujú. Na lab.online – portáli s najširším spektrom laboratórnych vyšetrení dostupných pre širokú verejnosť – nájdete aj samostatnú produktovú líniu KardioLab, ktorá sa špeciálne venuje laboratórnej diagnostike srdcovo-cievnych ochorení. KardioLab ponúka testy na skontrolovanie kondície vášho srdca a ciev, ktoré môžete absolvovať aj preventívne, keď sa cítite byť úplne fit. Stačí sa objednať online bez akýchkoľvek výmenných lístkov na vami určený čas a absolvovať jeden odber krvi na ktoromkoľvek z odberových miest na Slovensku. Je to dostupné absolútne pre každého a výsledky sú veľmi rýchle. Obdržíte ich do 2 až 4 pracovných dní, podľa vybraného variantu balíka Srdce.

Venujte teda svojmu srdcu patričnú pozornosť, aby mohlo dlho milovať vašich blízkych.

Tagy
  • KardioLab