Niekedy je potrebné sa na svoje telo pozrieť trochu vedecky. Už aj ja viem, že v krvi máme všetko podstatné o našom tele. Je to iba chvíľka, jeden odber a vieš, na čom si. Odporúčam!

Výhodou týchto balíkov testov je nielen cena, ale najmä dobrá skladba meraných parametrov. Športovcovi to dá presný prehľad o dôležitých hormónoch, mineráloch, bielkovinách, u mladých ľudí môže odhaliť poruchy srdca alebo iné zdravotné problémy, napríklad poškodenie obličiek. Najmä začiatočníci vo svete fitness v snahe dosiahnuť mega výsledky za krátky čas to občas preháňajú s rôznymi suplementmi, preto sa treba čas od času pozrieť na výsledky krvi.

Začala som cvičiť pod dohľadom trénera tesne pred štyridsiatkou. Môj cieľ bol vyformovať si telo a znížiť telesnú váhu. Samozrejme, aj pomer telesného tuku. Trochu som mala obavy z fitness tréningov a najmä z toho, či je to vôbec pre mňa vhodné.
No a môj tréner mi odporučil dať si urobiť krvné testy. Dali mi nový pohľad na moje telo a jeho reakcie na tréningy. Už to nebolo iba vypočítavanie BMI indexu alebo meranie pomeru vody, svalov a kostí. Odvtedy ich absolvujem pravidelne raz ročne. A teším sa z fantasticky zníženého cholesterolu!

Pri športovej príprave je to veľmi vhodné a smerodajné aj v nastavení tréningového plánu a stravovania. Vrelo odporúčam! Tieto testy predstavujú komplex toho, čo potrebuje každý športovec vedieť o svojom tele.